Människa, teknik, förändring
Tankar och arbete i gränslandet mellan det mänskliga och det digitala.
Jag coachar, rådger och bygger. Bakgrund i jungiansk coaching och etik, fokus idag på AI, system och långsiktig förändring.

Perspektiv
Människor förändras genom insikt, inte genom verktyg.
Teknik kan stödja, förstärka och accelerera förändring. Men utan verklig förståelse blir den bara ytterligare en distraktion. AI är för mig inte en genväg, utan ett förstärkningsverktyg för den som redan är redo att göra arbetet.
Det är lätt att fastna i motivation, inspiration och snabba lösningar. Men det som verkligen skapar förändring är system, inte ambition. System slår motivation över tid, varje gång. Det handlar om att bygga strukturer som bär när energin tryter.
Djup förståelse är viktigare än snabba svar. I en värld som skriker efter instant gratification väljer jag att arbeta med dem som vill förstå på riktigt, som är villiga att ta den längre vägen för att komma fram till något hållbart.
Veckobrev
Vill du tänka mer kring AI, ledarskap och teknikens påverkan?
Onsdagar, kort, lågmält, på svenska. Ett mejl i veckan från Birgir, för dig som vill förstå mer än vad nyhetsflödet ger.
- En personlig reflektion om AI och om att vara människa samtidigt
- En konkret AI-insikt, ofta något testat i veckan i Claude Code
- En 10-minuters mikroövning du kan göra direkt
Onsdagar. Under 5 minuters läsning. Inga skräpmejl. Du kan när som helst avregistrera dig.
Just nu
Tre riktningar som tar det mesta av min tid.
01
AI-rådgivning
Strategiskt stöd till små och medelstora företag som vill använda AI på ett genomtänkt och hållbart sätt.
Läs mer02
AI-plattformar och SaaS
Jag bygger AI-drivna tjänster och mikrosajter som löser verkliga problem för verkliga människor.
Läs mer03
Coaching och samtal
Reflekterande samtal med fokus på riktning, ansvar och långsiktig personlig utveckling.
Läs merSkrivet
Tankar om AI, coaching och system.

1 januari 1970
MCP och det kollektiva omedvetna: så får du din AI att jobba med resten av din värld
En pedagogisk genomgång av Model Context Protocol och hur det fungerar i Claude, Codex, Antigravity och Gemini. MCP är protokollet som låter språkmodeller röra sig in i våra egna mappar, kalendrar och dokument.

13 maj 2026
Flykten från koden som blev en omväg hem
Det började med en kvällskurs i Basic 1988. Sedan följde decennier av spretighet, försäljning, behandlingsassistent, webbutvecklare, egenföretagare, WordPress, praktikcenter, Jungiansk coach. Det ser det rörigt ut. Sett genom rätt lins ser det ut som en förberedelse. Det här är berättelsen om hur två spår, ett tekniskt och ett mänskligt, löpte parallellt i mitt liv utan att möta varandra, och hur AI till slut tvingade dem ihop. För dig som känner att din yrkesväg är spretig: vänta lite med att skriva av åren som inte passar in.

29 april 2026
När euforin tystnar
Vibe coding-rörelsen lämnar sin första euforiska fas bakom sig. Konturerna av en mer ansvarsfull era börjar synas, och det är ingen tillfällighet. Jung kallade fenomenet enantiodromi, att allt som drivs till sin yttersta punkt vänder mot sin motpol. Det är inte ett misslyckande. Det är så ett kollektiv mognar.
Vibe Coding Startkit
Bygg riktiga appar på en eftermiddag
Den kompletta nybörjarguiden för dig som vill använda Claude Code i Claude Desktop App för att bygga professionella produkter. 9 kapitel, 50 färdiga prompts och 4 downloads, i en interaktiv kursportal.
Kontakt
Något du vill prata om?
Ett samarbete, en fråga, en idé. Jag svarar så snart jag kan, ofta samma dag.